Ntsuab tshuaj yej catechin extracttau dhau los ua kev noj zaub mov nrov vim nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Nws yog muab los ntawm cov tshuaj yej ntsuab nplooj thiab muaj cov qib siab ntawm catechins, uas yog ib hom tshuaj antioxidant. Kab lus no muab cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj yej ntsuab catechin extract - nws yog dab tsi, nws muaj pes tsawg leeg, cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv uas nws muaj peev xwm muab tau, cov pov thawj tshawb fawb tom qab cov lus thov, cov lus pom zoo noj ntau npaum li cas, kev xav txog kev nyab xeeb, cov ntaub ntawv dab tsi nws tuaj, cov lus qhia rau kev siv, thiab qhov tseem ceeb nqa tawm. Lub hom phiaj yog los sau cov kev nkag siab los ntawm 10 Google tshawb nrhiav saum toj kawg nkaus ntawm qhov ntxiv no los pab cov neeg nyeem nkag siab txog lub xeev ntawm kev paub tam sim no.
Nkag siab Green Tea Catchin Extract
Ntsuab tshuaj yej catechin extract yog ib daim ntawv concentrated ntawm catechins pom nyob rau hauv ntsuab tshuaj yej nplooj. Catechins yog ib hom polyphenol antioxidant uas ua rau thaj tsam li 30% ntawm qhov hnyav qhuav ntawm nplooj nplooj ntsuab. Lub ntsiab catechins hauv tshuaj yej ntsuab yog epicatechin (EC), epigallocatechin (EGC), epicatechin gallate (ECG), thiab epigallocatechin gallate (EGCG). EGCG yog qhov ntau tshaj plaws thiab tau kawm ntau yam catechin.
Thaum cov tshuaj yej nplooj ntsuab tau ua tiav rau hauv ib qho concentrated extract, cov khoom tsim muaj feem ntau ntawm tag nrho cov catechins thiab EGCG tshwj xeeb. Nws tau dhau los ua cov khoom noj khoom haus nrov vim yog cov ntsiab lus antioxidant siab. Cov catechins hauv cov extract tau ntseeg tias yog lub luag haujlwm rau ntau yam tshuaj yej ntsuab purported me ntsis teebmeem.
Tshaj Tawm Txog Kev Pabcuam Kev Noj Qab Haus Huv
Raws li cov txiaj ntsig Google sab saum toj, tsis tu ncua nojntsuab tshuaj yej catechin extractCov tshuaj ntxiv tuaj yeem muab ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv:
Lub plawv mob - Qee cov pov thawj qhia tias catechins tuaj yeem pab tiv thaiv kab mob plawv los ntawm kev txhim kho cov ntshav lipid, txo cov ntshav siab, thiab txo qis lub cev hnyav. Txawm li cas los xij, tsis yog txhua qhov kev tshawb fawb tau pom muaj txiaj ntsig zoo.
Poob qhov hnyav - EGCG tuaj yeem txhawb kev hlawv rog thiab pab txhawb kev poob phaus, tshwj xeeb tshaj yog thaum ua ke nrog caffeine. Tab sis cov txiaj ntsig ntawm kev tshawb fawb tau sib xyaw, thiab txhua qhov cuam tshuam yuav yog me me.
Antioxidant tiv thaiv - Raws li muaj zog antioxidants, catechins yuav pab tiv thaiv cov hlwb tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm cov tebchaw hu ua dawb radicals. Txawm li cas los xij, cov txiaj ntsig tiag tiag hauv ntiaj teb rau cov xwm txheej zoo li mob qog noj ntshav tsis paub tseeb.
Kuj tseem muaj cov ntaub ntawv hais txog kev txhim kho cov roj cholesterol, tswj ntshav qab zib, tiv thaiv kev laus, txo qhov mob, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, cov pov thawj hauv cov cheeb tsam no nyiam ua ntej thiab tsis muaj zog nyob rau theem no. Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj peev xwm xav tau kev tshawb fawb ntau ntxiv.
Kev tshawb fawb thiab pov thawj
Thaum kuaj thiab tsiaj tshawb fawb pom tias ntsuab tshuaj yej catechin extract muaj ntau yam bioactive zog, ntau tus tib neeg sim tau me me los yog luv luv. Qee qhov kev tshawb pom muaj xws li:
Hauv kev tshuaj xyuas meta-kev tshawb fawb ntawm 11 cov kev tshawb fawb nrog ntau dua 800 tus neeg koom ua ke, catechin-caffeine ua ke tau pab nrog kev poob phaus thiab tu. Txawm li cas los xij, cov teebmeem feem ntau yog me ntsis.
Kev tshuaj xyuas ntawm 14 randomized tswj kev sim pom pom catechin-raws li ntsuab tshuaj yej haus thiab extract kom tsawg tau ua rau me me tab sis raws li kev txo qis hauv LDL thiab tag nrho cov roj cholesterol.
Kev soj ntsuam ntawm cov kev tshawb fawb thiab kev sim tau xaus lus tias kev noj tshuaj catechin-nplua nuj ntsuab tshuaj yej tau cuam tshuam nrog 20% qis dua ntawm cov kab mob plawv thiab mob stroke. Cov teebmeem yuav muaj ntau dua ntawm kev noj catechin ntau dua.
Ob qhov kev sim tib neeg nrog nyob ib ncig ntawm 150 tus neeg rog rog lossis rog tag nrho pom pom txhua hnub EGCG noj ntau dua 12 lub lis piam ua rau poob phaus ntau dua piv rau cov placebo pawg.
Txawm hais tias cov txiaj ntsig tau txais txiaj ntsig me ntsis, kev tshawb fawb tib neeg feem ntau muaj kev txwv txog qhov loj me thiab kev kawm ntev. Cov kev sim tshuaj nruj dua tseem xav tau los ua cov lus txiav txim ruaj khov. Tab sis cov kev tshawb pom qhia tias cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv tshwj xeeb yog qhov tseeb.
Pom zoo noj tshuaj thiab kev saib xyuas kev nyab xeeb
Tsis muaj kev pom zoo noj tshuaj rauntsuab tshuaj yej catechin extract. Tab sis feem ntau cov tshuaj ntxiv qhia tias noj ntawm 300-500 mg EGCG txhua hnub, feem ntau faib ua ntau yam. Cov ntsiab lus EGCG tshwj xeeb tuaj yeem sib txawv ntawm cov khoom sib txawv.
Kev noj tshuaj yuav tsum txo qis hauv qee pawg, suav nrog:
- Cov menyuam yaus thiab cov tub ntxhais hluas
- Cov poj niam cev xeeb tub los yog pub niam mis
- Cov rhiab heev rau caffeine
- Cov neeg uas muaj kev ntxhov siab, mob ntshav, mob plawv, lossis ntshav qab zib
Vim tsis muaj cov ntaub ntawv kev nyab xeeb, ib txwm muaj kev txwv siab tshaj plaws yog qhia rau qee pawg:
- Cov menyuam yaus hnub nyoog qis dua 18 xyoo - tsis pub ntau tshaj 300 mg EGCG ib hnub
- Cov neeg laus - tsis pub ntau tshaj 800-1200 mg EGCG txhua hnub
Ntsuab tshuaj yej catechins tuaj yeem ua rau muaj kev phiv xws li xeev siab, tsam plab, mob taub hau lossis kiv taub hau - tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv koob tshuaj ntau dua 800 mg EGCG ib hnub. Lawv kuj tuaj yeem cuam tshuam nrog qee yam tshuaj, yog li kev kuaj xyuas nrog kws kho mob yog qhov tseem ceeb.
Cov ntawv thiab Muaj
Ntsuab tshuaj yej catechin extractsmuaj nyob rau hauv ntau hom:
Capsules - Gelatin lossis veggie capsules muaj catechin hmoov, feem ntau nrog ntxiv EGCG rau potency.
Cov ntsiav tshuaj - Compressed catechin hmoov rau hauv daim ntawv ntsiav tshuaj, qee zaum ua ke nrog lwm cov tshuaj yej ntsuab zoo li L-theanine.
Hmoov - Ntshiab qhuav thiab hauv av cov ntaub ntawv ntawm cov extracted catechins rau hauv cov hmoov zoo. Nws tuaj yeem muab ntxiv rau hauv shakes, smoothies lossis khoom noj.
Cov kua rho tawm - Catechin extracts nrog cov nroj tsuag sib xyaw ua kua, tso cai rau kev nqus tau yooj yim. Tej zaum yuav siv glycerol los yog cawv ua kuab tshuaj.
Cov khoom siv tshuaj pleev ib ce - Qee cov khoom siv tshuaj pleev ib ce kuj siv lub zog antioxidant ntawm tshuaj yej catechins. Cov no muaj xws li cream, lotions thiab lub ntsej muag serums.
Thaum muas cov tshuaj yej ntsuab catechin ntxiv, kev kuaj thib peb thiab ntawv pov thawj rau purity thiab potency yuav tsum tau lees paub qhov twg los tau. Reputable ntxiv hom nrog cov qauv zoo feem ntau tshaj tawm qhov kev sim no.
Tswv yim rau kev siv
Nov yog qee cov lus qhia siv rau cov neeg siv tshuaj yej ntsuab catechin extract ntxiv:
- Noj cov tshuaj catechin nrog zaub mov los pab kom tsis txhob muaj kev mob plab plab. Ib pluas mov kuj slows absorption rau ib tug ntau nruab nrab nyhuv.
- Nco ntsoov caffeine yog tias noj tom qab hnub. Nrhiav cov kev xaiv decaffeinated yog tias xav tau.
- Pib nrog cov koob tshuaj EGCG qis dua li 200-300 mg txhua hnub thiab maj mam titrate kom ntsuas qhov ua siab ntev.
- Nyeem daim ntawv lo kom zoo - % EGCG cov ntsiab lus tuaj yeem sib txawv ntawm cov khoom siv extract.
- Siv sijhawm so los ntawm cov tshuaj catechin ib lub lis piam tawm ntawm txhua lub hlis mus rau kev siv lub voj voog.
- Khaws rau hauv qhov chaw txias, qhuav kom deb ntawm cov dej noo, cua sov thiab lub teeb ncaj qha.
Xaus
Ntsuab tshuaj yej catechin extract muab siab concentrations ntawm cov tshuaj yej muaj zog antioxidants. Kev tshawb fawb thaum ntxov qhia tias nws tuaj yeem muab cov txiaj ntsig ntsig txog kev noj qab haus huv hauv lub plawv, tswj qhov hnyav, qib roj cholesterol, thiab tiv thaiv kev laus. Txawm li cas los xij, tib neeg cov ntaub ntawv tseem nyob rau theem pib. Thaum cov kev mob tshwm sim zoo li tsis tshua muaj tshwm sim ntawm cov koob tshuaj, muaj qee qhov kev xav txog kev nyab xeeb kom nco ntsoov. Cov neeg tab tom nrhiav ntxiv ntsuab tshuaj yej catechins rau hauv lawv cov niaj hnub muaj cov tshuaj ntsiav, hmoov thiab kua extract xaiv kom tau txais cov ntaub ntawv zoo muaj npe nrov. Pib maj mam thiab taug qab tus kheej kam rau ua yog qhov ntse. Kev tshawb fawb ntxiv yuav tsum tau tso ntau lub teeb ntawm kev ua tau zoo thiab kev nyab xeeb ntawm cov tshuaj yej ntsuab nws tus kheej thiab nws cov qauv catechin extract cov ntaub ntawv.
PebNtsuab Tshuaj yej Catechin Extracttau txais kev qhuas zoo los ntawm cov neeg siv khoom. Yog tias koj xav paub ntau ntxiv txog cov khoom no, thov hu rau dawbSales@Kintaibio.Com.
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